Chili sin Carne

Für 2 Personen

vegan
glutenfrei
  • 100 g Feine Soja-Schnetzel
  • 1 Tüte Chili con Carne
  • 1 kleines Glas rote Bohnen
  • 6 EL Öl
  • 450 ml Wasser

 

 

vegan
glutenfrei
  1. Öl in einer Pfanne erhitzen und Soja-Schnetzel darin braun braten.
  2. 350 ml Wasser dazu geben und 10 Min. köcheln lassen.
  3. Würzmischung mit 100 ml Wasser verrühren, mit in die Pfanne geben und 5 Min. köcheln lassen.
  4. Abgetropfte Bohnen hinzufügen und bei geringer Wärmezufuhr 5 Min. weiter köcheln lassen.

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