Bio-Fix
Brokkoli-Kartoffel-Gratin
Bio-Fix für Brokkoli-Kartoffel-Gratin
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Bio-Fix für Brokkoli-Kartoffel-Gratin
Für Gratin mit knackigem Gemüse Das schmeckt garantiert allen: Unsere Würzmischung mit klassischen Gartenkräutern und einem Hauch Muskat verwandelt Kartoffeln und Brokkoli ruck-zuck in ein sahnig-würziges Gratin, gekrönt von aromatischem Fetakäse. Nachschlag gefällig?
Dieses Produkt enthält folgende Zutaten
** = Zutaten aus biol.-dynamischem Anbau
| Nährwerte (Durchschnitt) pro 100g | |
|---|---|
| Energie / kJ | 1274 |
| Energie / kcal | 302 |
| Fett | 2.9g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.6g |
| Kohlenhydrate | 56.4g |
| davon Zucker | 15.6g |
| Eiweiß | 7.3g |
| Salz | 15.1g |
1. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zusammen
mit dem Brokkoli in einen Topf
mit kochendem Wasser geben und
5 Min. vorkochen. Anschließend
abtropfen lassen und in eine
Auflaufform geben.
2. Den Beutelinhalt in Sahne und 300 ml Wasser einrühren.
Gemisch über das Gemüse in die
Auflaufform geben. Feta darüber
zerbröseln.
3. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze
ca. 30 Min. goldbraun backen.
In diesem Produkt sind folgende Rohwaren enthalten
